News

Un’alimentazione sana ed equilibrata può fare la differenza in termini di benessere sul posto di lavoro?

Un rapporto dell’International Labour Organization ha analizzato le abitudini alimentari di dipendenti aziendali in diverse parti del mondo e ha dichiarato che un’alimentazione poco equilibrata può portare a un calo delle performance mentali e fisiche dei dipendenti fino al 20%.

Porre attenzione al bilanciamento dei macronutrienti e alla scelta del cibo risulta quindi fondamentale nella gestione dei pasti in ufficio, ma spesso è difficile organizzarsi, scegliere gli alimenti corretti o semplicemente decidere tra le proposte di menù di bar, ristoranti o mense aziendali.

Per questo One on One mette a disposizione delle aziende che decidono di prendersi cura dell’alimentazione dei propri dipendenti, diverse tipologie di soluzioni.

Collaborando con le mense aziendali, One on One si occupa di elaborare un corretto piano alimentare coerente con lo stile di vita dei dipendenti aziendali. Inoltre, per chi usufruisce dei servizi fitness durante la pausa pranzo, One on One suggerisce un Wellness Lunch Box composto da pietanze equilibrate e al tempo stesso veloci e pratiche da consumare.

One on One inoltre propone un servizio di Fruit Delivery, con frutta biologica di stagione di prima qualità e a kilometro zero consegnata al piano, da consumare comodamente in ufficio al posto di snack poco salutari.

Inoltre, al fine di promuovere l’educazione alimentare negli ambienti lavorativi, One on One organizza, come primo step, Workshop Educazionali, tenuti da Nutrizionisti One on One, per introdurre sane abitudini alimentari e spiegare come gestire al meglio la preparazione dei pasti.
Inoltre, come passo successivo, One on One organizza incontri di consulenza nutrizionale personalizzata, ai dipendenti che ne fanno richiesta. Partendo da un’analisi dello stato di salute e delle abitudini alimentari il Nutrizionista consiglia un regime alimentare personalizzato e pensato su misura del dipendente.

Al termine del periodo One on One informa il dipartimento HR dell’azienda sui risultati aggregati raggiunti dai dipendenti, in termini di kilogrammi persi e salute guadagnata.

World Trade Center Malpensa Corporate Gym è la palestra interaziendale di WTC Malpensa Airport, un complesso nato grazie a Schiphol Real Estate, che ha saputo mettere a frutto l’esperienza internazionale in ambito aeroportuale unendola alle dinamiche imprenditoriali locali.

WTC Malpensa rappresenta una Prime Location ubicata in un contesto strategico per il business e per l’ospitalità a scopo affari, nelle immediate vicinanze dell’aeroporto di Milano Malpensa. Un’architettura pensata per favorire un clima positivo e sereno, in un contesto piacevole e funzionale all’attività lavorativa che dal gennaio 2015 ospita, tra i vari servizi offerti, anche una palestra rivolta ai dipendenti delle aziende affittuarie.

L’intervento di adeguamento dell’area si è svolto in poco tempo ed ha permesso di creare una vera e propria area GYM attrezzata Technogym a gestione One on One. L’area è composta da un’ampia sala attrezzi, da una sala corsi e da una sala spinning. Un ambiente luminoso e ben strutturato, dove allenarsi in pausa pranzo o dopo il lavoro, che dota l’intero complesso di un valore aggiunto importantissimo.

L’ultima Survey somministrata ai dipendenti, commentano Alessandro Zampella e Luca Aspesi, del Management Team di WTC, mette in luce come la possibilità di ritagliarsi un momento di benessere rappresenti un’opportunità estremamente gradita.

Se pensiamo che uno studio presentato dall’American College of Sports Medicine, sostiene che fare attività fisica per circa 30-60 minuti all’ora di pranzo, fa registrare un incremento produttivo del 15%,  e che il 60% delle persone che dedicano la propria pausa lavorativa all’attività fisica rileva un miglioramento nell’organizzazione del tempo, delle prestazioni intellettive e nella capacità di rispettare le scadenze nel giorno in cui si sono allenati, non possiamo che ritenere la scelta di dotare gli spazi interaziendali di un’area dedicata alle attività fitness assolutamente vincente.

“WTC Malpensa GYM in questi anni si è costituito come un vero e proprio polo attrattivo atto non solo a favorire uno stile di vita sano e attivo, ma anche a creare un senso di Community tra i dipendenti delle diverse aziende. L’appuntamento in pausa pranzo si dà in palestra insomma, sotto il denominator comune del fitness e dell’attività sportiva” afferma Alessandro Zampella. Un bel modo per rendere l’ambiente lavorativo piacevole, mentre ci si dedica al potenziamento dei muscoli, ad attività che migliorano la resistenza e la circolazione, al miglioramento della postura, oppure perché no, a combattere lo stress con corsi di gruppo divertenti ed ad alto impatto, a ritmo di musica.

One on One si occupa del Management di tutta l’Area, dalla Sala Attrezzi, gestita attraverso personale One on One, alla definizione di un piano corsi che tenga presente le necessità dei dipendenti delle aziende del Business Center, all’organizzazione di Eventi a tema Fitness e Benessere, al marketing e alla comunicazione, fondamentali in un’area interaziendale eterogenea come quella di WTC. One on One si incarica inoltre di tutti gli aspetti assicurativi ed amministrativi riguardanti l’area, del controllo e report accessi, del booking online delle classi e della reportistica necessaria per mantenere aggiornato il proprio committente sull’andamento.